โปรตีนที่ดี สำคัญกับระบบต่างๆ ในร่างกาย
รู้จักบูสท์ ไฟเบอร์ อาหารสูตรครบถ้วนเสริมใยอาหาร กด ย่อเนื้อหากด อ่านต่อ
แบบทดสอบ: คุณมีภาวะแพ้น้ำตาลแลคโตสหรือไม่?
เวย์โปรตีน มีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ
ประโยชน์ของโปรตีนมีอยู่มากมายหลายข้อ หลัก ๆ คือ ให้พลังงานในการใช้ชีวิต ช่วยในการเจริญเจิบโต ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ไม่ควรรับประทานเกินขนาดที่แต่ละยี่ห้อแนะนำ หรือรับประทานติดต่อกันเป็นเวลานานเกินไป
รู้หรือไม่? สิวอักเสบเรื้อรัง อาจมีต้นเหตุจากลำไส้!!
การลงทุนและหุ้นส่วนทางธุรกิจของเรา
ไบโอติน ที่ช่วยบำรุงผิว ผม และเล็บ ดังนั้น เมื่อส่วนนี้เริ่มพร่องก็ควรต้องเสริมเข้าไป โดยสามารถหาได้จากเนื้อสัตว์ อาหารทะเล ธัญพืช กล้วย แอปเปิล มะเขือเทศ กะหล่ำปลี เป็นต้น
แม้คนปกติที่ไม่ได้ป่วยอะไร มวลกล้ามเนื้อก็จะลดลงเรื่อยๆ ตามอายุอยู่แล้ว ซึ่งหากกินโปรตีนน้อยกว่าที่ควร อาจไปเร่งให้การลดลงนี้เร็วยิ่งขึ้น และส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ เช่น อ่อนเพลีย ไม่มีแรง ภูมิคุ้มกันต่ำลง ผิวพรรณ-แผลหายช้า เป็นต้น
ดูส่วนผสมให้ละเอียดว่ามีวิตามินแร่ธาตุตามต้องการไหม โปรตีนเสริมวัย 40 หรือมีส่วนประกอบตัวไหนที่อาจทำให้แพ้ หรือไม่เหมาะกับร่างกายเราหรือเปล่า
มีสารอาหารอื่นๆ ที่สำคัญต่อร่างกาย
ผลิตวิดีโอโปรโมตรับผลิตรายการโชว์ทางอินเทอร์เน็ตในรูปแบบตอนสั้น ๆ ไปจนถึงซีรีส์ , วิดีโอโปรโมชั่นสินค้าและบริการ
โปรตีน จากไข่ ปลา เต้าหู้ ถั่วเหลือง เนื้อสัตว์ต่าง ๆ เพื่อช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อและเสริมสร้างร่างกายในส่วนที่สึกหรอ